戒烟之后，咳嗽这一现象困扰着不少戒烟者。那么，戒烟后的咳嗽究竟要持续多久才会消失呢？专家指出，这涉及到戒烟后的恢复周期。

首先，戒烟后咳嗽的原因包括吸烟时烟雾对呼吸道黏膜的刺激、肺部有害物质的清理以及身体对尼古丁依赖的适应过程。

其次，戒烟后的咳嗽恢复周期分为三个阶段：短期恢复、中期恢复和长期恢复。短期恢复期通常几天到几周，中期恢复期可能持续数月，而长期恢复期可能长达一年。

为了减轻戒烟后的咳嗽，专家建议保持良好的生活习惯，避免接触刺激性物质，并保持室内空气流通。戒烟后的咳嗽恢复周期因人而异，但通常在一年左右。戒烟者应保持积极心态，配合身体恢复，并通过调整生活习惯来减轻咳嗽症状。