戒烟成功后，口腔环境会经历一系列变化。口腔黏膜逐渐恢复，炎症和溃疡减少，但口腔细菌种类和数量也可能随之改变，影响口气。为了保持口气清新，以下是一些实用建议：

1. 提高口腔清洁频率，每天至少刷牙两次，每次至少持续两分钟，选用含氟牙膏预防龋齿并清洁口腔。

2. 使用牙线清理牙缝，去除食物残渣，减少口气。

3. 咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，清洁口腔，同时抑制口腔细菌生长。

4. 注意饮食，避免辛辣、油腻、重口味食物，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，维护口腔健康。

5. 保持口腔湿润，多喝水，减轻口腔干燥，改善口气。

6. 定期洗牙，去除牙垢和牙石，预防口腔疾病，提升口气清新度。

7. 培养良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，增强免疫力，维护口腔健康。

通过这些方法，我们可以在戒烟后享受清新呼吸，同时也要持续关注并呵护口腔健康。