戒烟初期，身体可能会出现以下13种变化：

1. 咳嗽加剧：戒烟后，肺部开始排出烟毒，咳嗽症状可能会加剧。

2. 口腔异味减轻：口腔黏膜逐渐恢复，口腔异味随之减轻。

3. 食欲增加：戒烟后，食欲逐渐恢复。

4. 情绪波动：尼古丁的镇静作用消失，情绪波动可能增大。

5. 失眠：尼古丁的镇静作用消失，可能导致失眠。

6. 头痛：血管收缩导致头痛加剧。

7. 口干舌燥：口腔黏膜逐渐恢复，口干舌燥症状减轻。

8. 消化不良：胃肠道功能逐渐恢复，消化不良症状可能改善。

9. 注意力不集中：尼古丁的提神作用消失，可能导致注意力不集中。

10. 焦虑：尼古丁的镇静作用消失，焦虑症状可能加剧。

11. 体重增加：食欲增加，热量摄入增多，可能导致体重增加。

12. 皮肤状况改善：戒烟后，皮肤逐渐恢复，状况改善。

13. 睡眠质量提高：吸烟影响睡眠，戒烟后，睡眠质量逐渐提高。

了解这些变化有助于更好地应对戒烟过程中的不适。只要坚持下去，戒烟后的美好生活将会到来。祝愿烟民们早日戒烟成功，拥有健康的生活！