在戒烟的征途中，如何清理肺部杂质、恢复肺部健康成为了众多戒烟者关注的焦点。今天，我们不妨从生活的细节出发，为大家推荐几款清肺养肺的茶饮，为戒烟之路增添一份清新。

**百合枸杞茶**：百合润肺止咳，枸杞滋补肝肾，二者搭配，既甘甜可口，又能有效排出肺部毒素，提升肺部功能。

**罗汉果菊花茶**：罗汉果清热润肺，菊花疏散风热，这款茶饮不仅适合戒烟者，也是办公室白领缓解眼疲劳、改善呼吸的佳品。

**金银花甘草茶**：金银花清热解毒，甘草调和药性，金银花与甘草的搭配，缓解戒烟后的咽喉不适、咳嗽等症状。

**蜂蜜柚子茶**：蜂蜜润燥止咳，柚子清香化痰，这款茶饮不仅能缓解戒烟后的不适感，还能提升免疫力。

**胖大海甘草茶**：胖大海清热润肺，甘草润肺止咳，这款茶饮特别适合戒烟后声音嘶哑、咽喉肿痛的人群。

茶饮虽好，但不可替代专业医疗建议。在享受茶香的同时，保持良好的生活习惯，让戒烟之路更加轻松愉快。