戒烟半月，身体感受悄然改变。起初，摆脱尼古丁的依赖让我经历了挣扎与适应的过程，身体每个细胞都在渴望那熟悉的烟草味。但随着时间的推移，我渐渐发现，身体开始出现一些微妙的变化。

起初的几天，坐立不安、心神不宁，情绪也变得暴躁，这是戒烟的正常反应，身体在努力摆脱烟草的束缚。而到了第八天至第十四天，呼吸变得更为顺畅，早晨喉咙不适的症状减轻，味觉和嗅觉也变得更加敏锐，食物的层次更加丰富，花香和草香也变得更加清晰。

戒烟满半个月的那天，我醒来时感到一种前所未有的轻松。面色红润，眼角的细纹减少，精神状态也大有改善，不再容易感到疲惫，工作效率也有所提升。

这半个月，除了身体的变化，我还学会了如何管理情绪，如何用其他方式缓解压力。我意识到生活中有许多美好的事物值得珍惜。戒烟之路虽然不易，但每一步的坚持都让我更加坚信，远离烟草，拥抱健康，是我做出的最正确的选择。未来，我将继续坚定地走下去，迎接更加美好的生活。