一次性戒烟的决定看似坚决，但可能会带来不少潜在风险。首先，身体可能会因为尼古丁的突然断供而产生不适，如头痛、恶心、焦虑和失眠等症状，这些不适可能会持续数天甚至数周。其次，尼古丁具有安抚情绪的作用，戒烟后可能会出现情绪低落、易怒或焦虑等波动，影响日常生活和工作，甚至可能导致人际关系紧张。

另外，尼古丁还能抑制食欲，戒烟后食欲可能会增加，导致不自觉摄入更多食物，进而可能引起体重增加，长期来看可能会增加高血压、糖尿病等健康问题的风险。此外，突然戒烟可能会增加呼吸系统疾病如哮喘、慢性阻塞性肺疾病的风险，以及心血管疾病的风险，因为尼古丁具有扩张血管的效果。

还有一个不容忽视的问题是，一次性戒烟可能导致复吸风险增加。身体和心理上的不适可能会使戒烟者选择重新吸烟，而反复戒烟和复吸的过程可能会降低戒烟成功率。

因此，吸烟者在戒烟时应考虑采取逐步减少吸烟量、寻求心理支持和适当的治疗方法，同时关注自身身体状况，保持积极心态，以更好地应对戒烟过程中可能出现的挑战。