尊敬的领导、敬爱的老师们、亲爱的同学们：

大家好！今天，我想和大家探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——如何远离烟酒毒品。这些看似平常的诱惑，实则如同潜伏在我们生活中的毒蛇猛兽，对我们的身心健康构成极大威胁。接下来，我将与大家分享一些关于戒烟戒酒禁毒的励志演讲稿，希望能激发大家的警觉，共同抵御这些危害。

一、戒烟篇

1. 演讲稿标题：《戒烟，为了更美好的明天》

大家好！今天，我想和大家聊聊戒烟。我们都知道吸烟对健康有害，但很多人仍难以摆脱烟瘾。其实，戒烟并非遥不可及，只要我们下定决心，勇敢面对，成功就在眼前。

戒烟，是为了拥有更美好的明天。让我们携手，远离烟毒，拥抱健康生活！

2. 演讲稿标题：《戒烟，从你我做起》

亲爱的同学们：大家好！吸烟不仅危害身体健康，还会影响学习、工作和人际关系。为了我们的未来，让我们从现在开始，共同戒烟，为自己、家人、社会创造更美好的生活环境。

戒烟，从你我做起，共创美好明天！

二、戒酒篇

1. 演讲稿标题：《戒酒，让生活更精彩》

大家好！适量饮酒可以增进友谊，但过量饮酒则会损害身体健康。为了我们的身心健康，让我们共同戒酒，让生活更加精彩！

戒酒，是为了拥有更美好的未来。让我们携手共进，共创美好人生！

2. 演讲稿标题：《戒酒，从现在开始》

亲爱的同学们：大家好！过量饮酒会引发多种疾病，对我们的身体造成严重伤害。为了我们的健康，让我们从现在开始，共同戒酒，为自己、家人、社会创造更美好的明天。

戒酒，从现在开始，共创美好人生！

三、禁毒篇

1. 演讲稿标题：《禁毒，为了我们的未来》

大家好！毒品如同猛兽，吞噬着我们的青春、家庭和未来。为了我们的身心健康，让我们共同禁毒，为未来筑起一道坚实的防线！

禁毒，是为了我们的未来。让我们携手共进，共创美好明天！

2. 演讲稿标题：《禁毒，从你我做起》

亲爱的同学们：大家好！毒品危害巨大，让我们共同抵制毒品，为自己、家人、社会创造更美好的明天。

禁毒，从你我做起，共创美好人生！

最后，让我们共同努力，远离烟酒毒品，拥抱健康生活，为未来创造更美好的明天！谢谢大家！