戒烟75天后，身体会出现一系列令人欣喜的变化。吸烟者会明显感受到呼吸更加顺畅，这是因为受损的呼吸道黏膜逐渐恢复，分泌物减少，呼吸系统疾病的风险降低。李先生，45岁，有着20年的烟龄，戒烟75天后，他惊喜地发现自己不再咳嗽，呼吸变得轻松。

在心血管系统方面，戒烟75天后，吸烟者的心脏和血管逐渐恢复健康，心血管疾病的风险降低。张女士，50岁，戒烟75天后，她的血压和心率都有了明显改善，胸闷、心慌的症状也消失了。

消化系统也会在戒烟后逐渐恢复正常。王先生，35岁，戒烟75天后，胃痛症状明显减轻，食欲增加。

此外，戒烟75天后，吸烟者的皮肤和口腔状况也会得到改善。赵女士，28岁，戒烟75天后，她的皮肤变得更加细腻，口腔异味也消失了。

心理状态方面，戒烟75天后，吸烟者的焦虑、抑郁等情绪症状会得到缓解。陈先生，40岁，戒烟75天后，他发现自己不再容易焦虑，睡眠质量也得到了提高。

综上所述，戒烟75天后，身体会经历一系列积极的变化，提高生活质量，降低患病风险。戒烟是一场身心转变的开始，只要有决心，每个人都能迈向更健康的生活。