罗汉果茶，以其润肺、清热、解毒的显著功效，成为戒烟者的理想辅助饮品。罗汉果内含丰富维生素C及多种微量元素，能增强身体免疫力，减轻戒烟时的不适。泡制时，只需将罗汉果洗净切块，用开水冲泡静置五分钟。

金银花茶，其清热解毒、润肺止咳的特性，对戒烟者而言，能有效缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。泡制方法简单，只需将金银花洗净后冲泡，静置三至五分钟即可。

绿茶，富含茶多酚，具有抗氧化、抗衰老、提升免疫力等功能，还能提神醒脑，缓解戒烟时的疲劳。泡制绿茶，只需将绿茶放入茶壶，开水冲泡，静置两至三分钟即可。

蜂蜜柚子茶，具有润肺止咳、清热解毒的效果，是戒烟者的保健佳品。其中维生素C和柚皮苷等成分，有助于提高免疫力，减轻戒烟时的不适。制作时，将柚子皮洗净切块，与蜂蜜同入茶壶，开水冲泡，静置五至十分钟。

薄荷茶，清热解毒、提神醒脑，能有效缓解戒烟时的烦躁、焦虑情绪。泡制薄荷茶，只需将薄荷叶洗净后冲泡，静置三至五分钟即可。

总结来说，戒烟之路漫长而艰难，但适量饮用润肺戒烟茶饮，不仅能缓解不适，还能保持身心状态。愿这些建议能助你戒烟成功，早日摆脱烟草，拥抱健康生活。