随着生活节奏的加快，人们在工作之余也面临着环境污染和不良生活习惯带来的健康问题。吸烟就是其中一大危害，不仅损害个人健康，还影响他人。为了帮助烟民戒烟并保护肺部健康，一款名为“清肺戒烟茶”的产品应运而生。接下来，让我们来看看这款茶的制作方法和日常饮用的建议。

首先，清肺戒烟茶的泡法很简单：准备清肺戒烟茶包、热水和茶杯，将茶包放入茶杯中，用90℃左右的热水冲泡3-5分钟，待茶水冷却后即可饮用。

在日常生活中，建议每日饮用2-3次，可根据个人口味调整。早晨起床后、午休后、晚上睡前饮用，有助于缓解压力、促进睡眠。茶水可单独饮用，也可加入蜂蜜、柠檬等调味品，增加口感。

需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女、患有严重疾病的人群应在医生指导下饮用。清肺戒烟茶并非药物，不能替代药物治疗，如有需要，请及时就医。饮用过程中如出现不适，请立即停止饮用，并咨询专业医生。

清肺戒烟茶的功效包括：清除肺部毒素、改善呼吸系统功能、抑制烟瘾、降低吸烟危害、抗氧化、延缓衰老、提神醒脑等。这款茶适合广大烟民和关注肺部健康的人群饮用。在享受这款茶带来的益处的同时，也要养成良好的生活习惯，共同呵护肺部健康。