戒烟成功后，部分人可能会遇到痤疮问题加剧的情况。这种现象的原因主要有以下几点：首先，吸烟会打乱内分泌平衡，戒烟后身体调整期间激素水平波动可能导致痤疮；其次，吸烟影响皮肤细胞代谢，戒烟后皮肤恢复代谢功能需要时间，也可能加剧痤疮；再者，吸烟削弱免疫力，戒烟后免疫力恢复过程中，身体可能对某些无害物质产生过敏反应，引发痤疮。

面对这一问题，我们可以采取以下非医疗健康方法来缓解痤疮症状：首先，保持良好的生活习惯，如充足睡眠、合理饮食和适量运动，有助于调节内分泌和提高免疫力；其次，注意面部清洁，每天用温水洗脸，选用适合肤质的洗面奶，避免使用刺激性强的护肤品；此外，调整饮食，减少辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅；保持心情舒畅，避免情绪波动影响内分泌；避免用手触摸脸部，以防细菌感染；选择无刺激、温和的护肤品，避免使用含有酒精、香料等成分的产品；最后，注意防晒，紫外线可能刺激痤疮。

戒烟后痤疮加剧是正常现象，但通过上述方法可以有效缓解症状。在这个过程中，保持耐心和信心非常重要。希望烟民在戒烟成功后，能够关注皮肤问题，采取合适的方法进行调理，恢复健康美丽的肌肤。