戒烟六个月，身体会出现一系列令人惊喜的变化。以下是戒烟者在这段时间内可能感受到的身体恢复症状。

首先，呼吸系统会有显著改善。吸烟者长期遭受的喉咙干燥、咳嗽和呼吸困难等问题会逐步减轻，直至不复存在。这是因为戒烟后，肺部开始清除积累的毒素，肺功能逐渐恢复正常，胸闷和气短的感觉也随之缓解。

其次，口腔健康也会得到明显提升。吸烟对口腔黏膜的损害会导致口腔溃疡和牙龈出血等问题，戒烟六个月后，这些问题会有所改善，牙齿变得更加洁白，口腔异味也逐渐消失。

在心血管系统方面，戒烟六个月后，心脏负担减轻，血管弹性恢复，血液循环得到改善，心慌、胸闷、头晕等症状也会逐渐减轻。

皮肤状况也会有所改观。戒烟后，皮肤中的毒素逐渐排出，血液循环改善，皮肤变得更加有光泽，皱纹减少，肤色更加红润。

睡眠质量也会得到提升。戒烟后，吸烟者会发现自己的入睡时间缩短，睡眠深度加深，白天精力更加充沛。

最后，心理状态也会得到改善。戒烟后，吸烟者焦虑、烦躁、易怒的情绪会逐渐减轻，心理压力得到缓解。

整体而言，戒烟六个月后，身体恢复的明显症状涉及多个方面，包括呼吸系统、口腔健康、心血管系统、皮肤状况、睡眠质量和心理状态。这些变化无疑证明了戒烟对健康的积极影响。