新市区戒烟中心采用的科学戒烟方法受到广泛关注。该中心推出的多种策略，旨在帮助市民轻松戒烟，重返健康生活。

首先，心理辅导成为戒烟者的第一步。中心的专业心理咨询师深入分析吸烟者的心理依赖，制定个性化戒烟方案，助力戒烟者克服心理挑战。

其次，尼古丁替代疗法作为戒烟过程中的常用手段，通过尼古丁贴片、口香糖、吸入器等替代品，帮助戒烟者逐渐减少对尼古丁的依赖，缓解戒断症状。

此外，行为矫正也是戒烟的关键。中心鼓励戒烟者改变生活习惯，参与户外运动，培养新兴趣，以健康的生活方式替代吸烟的冲动。

对于部分戒烟者，药物治疗也是一个选项。通过服用特定药物，如安非他酮、伐尼克兰等，可以减轻戒断症状，提高戒烟成功率。

社交支持同样不可或缺。戒烟者互助小组的建立，为戒烟者提供了交流心得、分享经验、共同克服困难的机会。

通过这些综合措施，新市区戒烟中心已帮助众多戒烟者成功戒烟。希望这些方法能够为更多人提供帮助，共同为创建无烟环境贡献力量。