清涧县，这个位于陕西省北部的农业县，近年来在居民健康管理上取得了显著成效。当地居民小李的戒烟经历，便是众多成功案例中的一例。小李，35岁，从事建筑工作，曾是个老烟枪，每日至少一包烟。吸烟给他的健康带来了严重影响，咳嗽、喉咙痛等症状让他下定决心戒烟。

小李尝试过各种戒烟方法，但效果不佳。幸运的是，清涧县卫生部门提供的戒烟门诊为他打开了新的希望之门。在这里，医生根据小李的具体情况，制定了个性化的戒烟方案，包括心理辅导、替代疗法、运动锻炼以及社会支持。

心理辅导帮助小李认识到吸烟的危害，树立了戒烟的决心；替代疗法减轻了戒烟过程中的不适；运动锻炼提升了他的身体素质；社会支持则给予了他持续的动力。经过一段时间的努力，小李成功戒烟，身体状况得到了显著改善。

小李的故事在清涧县产生了积极影响，许多烟民开始寻求戒烟帮助，戒烟成功率逐年上升，居民健康水平不断提高。这一案例生动展示了科学戒烟的重要性，以及个人、医生和社会共同努力所能取得的成果。