在我国的公共健康领域，吸烟问题备受关注。涿鹿县，这座位于我国北方的小县城，近期在推动戒烟行动上取得了显著成效。让我们一起探讨涿鹿县如何引导居民从“烟民”转变为“清新族”的过程。

首先，涿鹿县县委、县政府将戒烟工作提升至重要日程，县领导亲自牵头，成立戒烟工作领导小组，推出了一系列戒烟政策。全县各级机关、企事业单位和社会各界人士广泛参与，形成了浓厚的戒烟氛围。

其次，涿鹿县通过广播、电视、报纸、网络等多种媒体渠道，以及专家讲座、健康知识竞赛等形式，提升了公众对吸烟危害的认识。

此外，涿鹿县推出了一系列激励政策，为戒烟者提供免费咨询、药物和门诊服务，并对成功戒烟者给予物质和精神上的奖励。

在戒烟方法上，涿鹿县引进了国际先进的尼古丁替代疗法、认知行为疗法等，并组织戒烟互助小组，帮助戒烟者克服烟瘾。

同时，涿鹿县鼓励戒烟者关爱家人，共同营造无烟家庭环境，并分享戒烟经历，传递正能量。

以下是几位成功戒烟者的故事：

1. 张先生，45岁，戒烟前烟龄20年。他通过戒烟互助小组学会了应对烟瘾的方法，成功戒烟后，他说：“戒烟让我和家人都受益，我为此感到自豪。”

2. 李女士，35岁，戒烟前烟龄5年。她借助免费戒烟药物和专家指导，摆脱了烟瘾的困扰，她说：“戒烟让我重获青春，感谢政府提供的服务。”

3. 王大爷，70岁，戒烟前烟龄50年。他通过参加专家讲座了解吸烟的危害，最终戒烟成功，他说：“戒烟让我延年益寿，我要将这份健康传递给更多人。”

涿鹿县的这些经验表明，只要有坚定的信念和行动力，就能战胜烟瘾，拥抱健康生活。让我们一起为创建无烟社会贡献力量。