琼中黎族苗族自治县积极推广专业戒烟指导，助力居民健康生活，从“无烟”做起。以下是相关内容的整理：

一、吸烟对健康的危害

众所周知，吸烟对健康造成严重威胁。据研究显示，吸烟是引发肺癌、心血管疾病等多种疾病的关键因素。戒烟不仅能够提升生活质量，还能减少患病风险，延长寿命。因此，戒烟成为许多人追求的目标。

二、专业戒烟指导亮点

琼中黎族苗族自治县推出了一系列专业戒烟指导措施，以下为几个关键亮点：

1. 设立戒烟咨询热线

该县设立了戒烟咨询热线，为烟民提供专业的咨询服务，解答戒烟过程中遇到的问题。

2. 定期举办戒烟活动

通过定期举办戒烟讲座和宣传活动，提高烟民对戒烟的认识，并分享成功戒烟者的经验。

3. 提供戒烟支持

该县为烟民提供戒烟药物和心理支持，帮助减轻戒断症状，增强戒烟信心。

4. 成立戒烟互助小组

戒烟互助小组为烟民提供了一个交流平台，成员间可以互相鼓励，共同克服戒烟过程中的困难。

三、戒烟成功故事

在专业戒烟指导的帮助下，许多烟民成功戒烟。张先生，35岁，有着10年的烟龄，每天吸烟量达20支。在接触到专业戒烟指导后，他制定了戒烟计划并加入互助小组，最终成功戒烟，身体状况得到显著改善。