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五华区专业戒烟辅导:告别烟瘾,重拾健康生活

五华区近日推出的专业戒烟辅导服务,旨在帮助区域内烟民有效戒烟,找回健康的生活方式。该服务通过多角度介入,为烟民提供心理、行为以及健康教育等多方面的支持。

在心理辅导方面,服务着重帮助烟民分析烟瘾形成的心理原因,引导他们正确应对戒烟过程中可能遇到的心理挑战,从而树立戒烟信心。

针对行为改变,该服务为每位烟民量身定制戒烟计划,采用尼古丁替代疗法等手段减轻戒烟不适,并通过行为矫正帮助烟民培养健康的生活习惯。

健康教育环节则通过举办讲座、发放资料和提供免费健康体检等形式,提升烟民对吸烟危害的认识,增强其戒烟的决心。

众多成功戒烟的烟民对此服务给予了高度评价。李先生分享了他的戒烟经历:“曾经一天一包烟,是五华区的戒烟辅导让我摆脱了烟瘾,身体和精神状况都有了明显改善。”张女士也表示:“五华区的辅导服务让我真正理解了戒烟的重要性,并且帮助我重拾健康。”

五华区专业戒烟辅导服务的成效显著,这得益于政府和社会各界的支持。相信通过持续的努力,更多烟民将能够戒烟成功,共同营造一个无烟、健康的生活环境。

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