在快节奏的现代生活中，吸烟已成为部分人士的习惯，但戒烟的重要性同样不容忽视。为了帮助金山区的居民科学戒烟，摆脱尼古丁依赖，这里整理了一系列戒烟资源，希望能为戒烟之路提供助力。

首先，戒烟咨询热线为戒烟者提供了专业的支持。金山区卫生健康委员会的戒烟咨询热线12320-12320，以及金山区疾控中心的戒烟咨询热线5765-12320，都可为戒烟者提供专业的戒烟指导和建议。

在戒烟门诊方面，金山区人民医院和金山区中医医院均设有戒烟门诊，分别位于上海市金山区卫零路333号和卫零北路399号，提供戒烟咨询、评估和治疗方案。

此外，戒烟支持小组和互助群也是戒烟者的重要资源。金山区戒烟支持小组每周二晚上7点至9点在金山区图书馆举行，而金山区戒烟互助群则通过微信群提供交流平台。

对于戒烟辅助产品，电子烟和尼古丁替代疗法产品在金山区的药店和网上均有销售，如尼古丁贴片、口香糖等。

金山区还定期举办戒烟公益活动，包括每年的“戒烟我行动”主题活动和每月一次的“戒烟公益讲座”，旨在提供更多戒烟知识，并帮助戒烟者结识同样致力于戒烟的朋友。

总结而言，戒烟是一场持久战，需要戒烟者的坚持与毅力。金山区提供的丰富戒烟资源，旨在陪伴戒烟者共同迈向健康生活，祝愿每位戒烟者都能成功摆脱尼古丁的束缚。