恩平市积极推广专业戒烟指导服务，助力市民轻松戒烟，实现健康生活转变。面对我国吸烟人数超过3亿，每年吸烟相关死亡高达100万的严峻形势，恩平市紧跟国家健康战略，推出了一系列戒烟指导措施。

恩平市组建了一支由心理医生、呼吸科医生、营养师等专业人士组成的戒烟指导团队，他们凭借丰富的戒烟知识和实践经验，为市民提供全面的支持。团队根据每位烟民的具体情况，量身打造个性化戒烟方案，包括心理辅导、健康教育、药物辅助、生活习惯调整以及社会支持等多个方面。

在心理辅导方面，专家们针对烟民的心理需求，提供专业的心理支持，帮助克服戒烟过程中可能出现的心理障碍。健康教育环节则普及吸烟的危害，提升市民对健康的认识，增强戒烟的决心。在药物辅助方面，专业医生会在指导下为烟民提供戒烟药物，以减轻戒烟过程中的不适感。同时，指导烟民调整生活习惯，如保持规律作息、合理饮食、适量运动等，以及鼓励参与戒烟互助小组，共同戒烟，相互支持。

众多市民通过恩平市的专业戒烟指导服务成功戒烟，提升了生活质量。例如，45岁的李先生，有着20年的烟龄，在专业团队的指导下成功戒烟，他感受到了生活品质的显著提升和身体状态的改善。35岁的张女士也在团队的陪伴下顺利戒烟，她表示戒烟让她更加关注健康，也使家人更加放心。

通过这些服务，恩平市为市民提供了一个轻松戒烟的平台，帮助更多人摆脱烟瘾，走向健康生活。