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安阳戒烟人群互助社群

安阳城里有一群特殊的人,他们曾经都是"老烟枪",如今却因为一个共同的目标走到了一起。这个名为"安阳戒烟人群互助社群"的群体,正在用自己的方式诠释着"抱团取暖"的意义。

安阳戒烟人群互助社群

"我是2019年加入这个社群的,当时就是觉得一个人戒烟太难了。"一位不愿透露姓名的成员回忆道。据他介绍,这个完全由民间自发组织的群体,成员来自各行各业,有刚毕业的年轻人,也有退休的老人,大家因为共同的戒烟目标而相识。

"每周我们都会组织活动,有时候是户外徒步,有时候是知识分享会。"另一位成员补充道,"最让我感动的是,每次想复吸的时候,群里总有人及时开导我。"据了解,社群不仅组织各类活动,还邀请了专业的戒烟指导人员,为成员提供个性化的建议。

谈到社群的成效,几位成员都深有感触。"我以前一天要抽两包烟,现在闻到烟味都觉得不舒服。"一位有着20年烟龄的成员说。另一位成员则表示,在社群的帮助下,他不仅成功戒烟,还养成了跑步的习惯,身体状况明显改善。

"其实戒烟最难的不是生理上的依赖,而是心理上的孤独感。"一位社群组织者说,"我们就是想让每个想戒烟的人知道,他们不是一个人在战斗。"据了解,目前社群已有数百名成员成功戒烟,这个数字还在持续增长中。

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