固原，这座宁夏回族自治区的璀璨城市，在环保与健康生活领域不断取得突破。在这片热土上，一支由戒烟者自主集结的戒烟互助群，正成为推动无烟生活环境构建的积极力量。

自2019年起，这个戒烟互助群便肩负起助力吸烟者摆脱烟瘾、营造无烟生活空间的使命。群内汇聚了各行各业的朋友，既有戒烟初试锋芒的新手，也有成功戒烟多年的资深烟民。在这里，大家互相激励、交流心得，共同为戒烟事业贡献力量。

群内活动形式多样，每周一、三、五晚上，都会开展线上分享会，邀请成功戒烟者分享经验。这些分享会既展现了戒烟过程中的挑战与喜悦，又为戒烟者提供了实用的策略与技巧。

此外，群内还定期组织户外活动，如徒步、骑行等，旨在通过运动增强戒烟的决心。在这些活动中，成员们互相监督、互相扶持，共同克服戒烟的难关。

这个戒烟互助群之所以成功，原因有三：

首先是成员们的积极参与。大家为了共同的目标，投身于各类活动，相互鼓励、支持，营造出了浓厚的戒烟氛围。

其次是群内管理有序。群主与管理者们发挥组织协调作用，确保活动顺利进行，同时规范群内言行，打造了一个和谐、健康的交流空间。

最后是成员们的自律精神。戒烟是一场长期的战斗，需要坚定的信念和自律。群内成员自觉遵守规定，不吸烟、不传播烟草文化，以实际行动践行无烟生活。

固原戒烟互助群不仅让成员们收获满满，也为固原市的无烟环境建设贡献了力量。如今，更多吸烟者加入戒烟队伍，共同为无烟生活环境努力。

让我们与固原戒烟互助群携手，追求健康生活，共创美好未来！