大同市积极构建无烟环境，助力市民戒烟成功。在追求健康生活的潮流中，戒烟成为许多人的坚定选择。面对吸烟这一公共卫生挑战，大同市集结各方力量，成立了多个戒烟支持群组和资源，旨在为烟民提供全面的支持。

首先，大同市戒烟志愿者群由一群热心公益的志愿者构成，他们为烟民提供心理支持和戒烟指导，通过线上讲座和经验分享等活动，帮助烟民获取戒烟知识，增强戒烟信心。大同市戒烟互助群则由成功戒烟的市民组成，他们分享个人戒烟经历，为正在戒烟的朋友提供鼓励和帮助，群内氛围和谐，成员间相互扶持，共同面对戒烟过程中的挑战。此外，大同市戒烟专家群汇聚了戒烟专家、心理咨询师等专业人士，为烟民提供专业的咨询和指导，解答戒烟过程中的疑问，协助烟民找到合适的戒烟途径。

在资源汇总方面，大同市健康教育中心提供戒烟宣传资料、讲座、热线等服务，全方位支持烟民戒烟。大同市人民医院戒烟门诊由专业医生提供咨询、药物治疗和心理辅导，助力烟民戒烟成功。大同市烟草专卖局积极推广无烟生活方式，开展戒烟宣传活动。心理咨询机构为烟民提供心理咨询服务，解决戒烟过程中的心理难题。社区服务中心则开展戒烟知识普及活动，为居民提供支持。

对于戒烟，建议市民制定戒烟计划，明确目标，寻求支持，如加入戒烟群组，获取家人和朋友的支持。尝试替代疗法，如尼古丁贴片、口香糖等，同时保持积极心态，学会应对心理压力。最重要的是坚持到底，因为戒烟是一场持久战，需要毅力与信心。

大同市的这些戒烟支持群组和资源，为广大烟民提供了有力保障，共同助力打造无烟生活，为健康中国贡献力量。