三元区积极推广科学戒烟方法，帮助居民迈向健康生活。面对吸烟这一普遍的生活习惯，三元区通过专业戒烟指导服务，为居民提供戒烟的科学途径。

首先，专业戒烟指导在提高戒烟成功率方面发挥着关键作用。它不仅有助于烟民认识到吸烟的危害，还能指导他们掌握正确的戒烟方法。

在三元区，戒烟服务形式多样。咨询服务为烟民提供了戒烟相关问题的解答渠道；线下讲座则让烟民有机会直接与专家交流，深入了解戒烟知识；一对一辅导根据个人情况定制戒烟计划；群体戒烟活动则通过集体力量增强戒烟信心。

成功戒烟的居民也分享了他们的经验：坚定戒烟决心、制定戒烟计划、寻求支持以及保持积极心态，这些都被视为戒烟过程中的关键因素。

通过这些方法，三元区的戒烟服务旨在帮助烟民重拾健康生活，共同营造一个更健康的生活环境。