位于都市繁华之中，吸烟者随处可见。这一普遍行为，却对众多人的健康与生活造成了严重影响。在此背景下，平鲁区成立了一个特别的团队——戒烟支持群，旨在帮助吸烟者摆脱烟草的束缚，走向健康生活。

去年成立的平鲁区戒烟支持群，由一群热衷公益的志愿者组成。他们来自不同行业，包括医生、教师、心理咨询师以及曾经的吸烟者。他们的共同目标是帮助吸烟者戒烟，重拾健康生活。

在戒烟支持群中，吸烟者可以自由分享戒烟经历、心得和困惑。志愿者对每位新加入的成员都给予热烈的欢迎，并耐心解答他们的问题。在这里，吸烟者不再孤独，找到了志同道合的朋友，共同面对戒烟的挑战。

志愿者们还定期组织线上讲座和线下活动，以帮助吸烟者更顺利地戒烟。讲座内容涵盖戒烟的科学知识、技巧和心理调适等，线下活动包括户外徒步、瑜伽课程等，旨在帮助吸烟者放松身心，增强戒烟信心。

此外，戒烟支持群特别重视心理辅导。志愿者们深知戒烟过程中可能会遇到的心理障碍，如焦虑、抑郁等。因此，他们邀请心理咨询师为吸烟者提供一对一的心理辅导，帮助他们克服心理障碍。

许多吸烟者在戒烟支持群的帮助下成功戒烟。张先生就是其中一位，他曾每天抽两包烟，加入戒烟支持群后，在志愿者指导下，成功戒烟。张先生表示：“感谢戒烟支持群，让我重新找回了健康的生活。”

戒烟支持群还积极参与公益活动，提高公众对吸烟危害的认识。他们深入社区、学校、企业等地，开展戒烟宣传活动，发放宣传资料，呼吁共同抵制烟草。

如今，平鲁区戒烟支持群已成为当地戒烟事业的一面旗帜，用实际行动证明了戒烟并非遥不可及。携手戒烟，共享清新生活，已成为越来越多人的共同追求。

展望未来，平鲁区戒烟支持群将继续扩大影响力，吸引更多志愿者加入，为更多吸烟者提供帮助。他们坚信，在全社会共同努力下，戒烟事业必将取得更加辉煌的成果，让我们的生活更加美好。