口腔溃疡，中医称之为“口疮”，是很多人在戒烟后都会遇到的问题。这种状况不仅让人生活不适，也给心理带来压力。中医认为，口腔溃疡与脏腑功能失调、气血运行不畅有关。以下是一些中医调理秘方，帮助戒烟后口腔溃疡的朋友缓解症状。

首先，食疗是很好的选择。比如，绿豆汤能清热解毒、利尿消肿，对口腔溃疡有辅助治疗作用；菊花茶和薄荷糖则能清热解毒、消炎止痛，有助于缓解口腔溃疡。

其次，中草药调理也很有效。黄芩、黄连和甘草都有清热解毒、消炎止痛的功效，煎水漱口可以缓解口腔溃疡。

此外，日常护理也不可忽视。保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，保持心情舒畅，都是缓解口腔溃疡症状的好方法。

总之，戒烟后口腔溃疡的朋友可以通过中医调理秘方和日常护理来重拾健康口腔生活。希望这些建议能对大家有所帮助，祝愿大家口腔健康，生活愉快！