在迎接新生命的过程中，准妈妈们对自身健康尤为重视，生怕不良习惯对宝宝造成影响。但若发现伴侣在孕期未能戒烟戒酒，这对准妈妈来说无疑是一大挑战。那么，在这种情况下，准妈妈们该如何应对，携手打造一个温馨健康的家庭氛围呢？

首先，坦诚沟通至关重要。准妈妈需向伴侣表达自己对戒烟戒酒的看法，强调其对宝宝健康的重要性，同时也要倾听伴侣的想法和困难，共同寻求解决方案。在这个过程中，耐心和理解是关键。

其次，制定并执行戒烟戒酒计划。这包括设定目标时间、分析可能遇到的困难、准备应对策略、设定奖励机制以及寻求家人朋友的支持，共同监督戒烟戒酒过程。

此外，创造良好氛围也是帮助伴侣戒烟戒酒的重要手段。准妈妈可以从提供健康生活环境、陪伴度过困难时期、丰富家庭生活等方面入手，转移伴侣对烟酒的依赖。

最后，保持乐观心态。在伴侣戒烟戒酒的过程中，准妈妈们要坚信通过共同努力，一定能够战胜困难，迎接宝宝的到来。在这个过程中，你们的爱将更加深厚，家庭也将更加和谐。让我们一起为宝宝的到来而努力吧！