在当前社会，追求健康生活已成为广大民众的共识，戒烟作为其中的重要环节，越来越受到人们的关注。我国政府充分认识到吸烟对公共健康的严重影响，因此颁布了一系列法律法规来支持民众戒烟。熟知这些法律知识，不仅能够保护个人权益，还能在戒烟过程中得到社会的助力。以下是对我国戒烟相关法律的详细介绍，旨在帮助您在戒烟之路上获得法律方面的支持。

首先，我国的戒烟法律体系较为完善。从宪法层面来看，《中华人民共和国宪法》确立了国家尊重和保障人权，既保障了吸烟者戒烟的权利，也维护了非吸烟者享有无烟环境的权利。在法律层面，《中华人民共和国烟草专卖法》的实施，对烟草的生产、销售和运输等环节进行了严格的管理，目的在于降低烟草的消费。行政法规如《公共场所卫生管理条例》也对公共场所的吸烟行为做出了禁止性规定，以保护公民的健康权益。此外，部门规章如《烟草专卖许可证管理办法》则对烟草专卖许可证的发放等环节进行了规范。

其次，这些法律法规为戒烟提供了实际支持。比如，在禁烟场所，吸烟者若违反规定，将面临相应的法律处罚。同时，烟草广告的限制和烟草税收政策的实施，都在一定程度上减少了烟草的消费。

最后，如何有效利用这些法律支持戒烟呢？民众应当主动了解和掌握相关的法律法规，提高法律意识；在禁烟场所自觉遵守规定，保护自己的权益；遇到违法的烟草广告或非法烟草流通，应向有关部门举报，共同维护社会公共利益。通过这些措施，我们不仅能够在戒烟过程中获得法律的支持，还能为营造一个无烟的社会环境贡献自己的力量。