在现代社会，快节奏的生活中，吸烟和饮酒已成为不少人的习惯。但对于计划要宝宝的年轻夫妇来说，戒烟戒酒成了一个不容忽视的话题。那么，不戒烟戒酒，是否也能孕育出健康的宝宝呢？以下我们从多个角度分析这一可行性。

首先，吸烟对宝宝的影响显而易见。吸烟不仅可能导致胎儿发育不良、低体重、早产，甚至胎儿死亡，还可能影响智力发育，导致出生后智力低下。因此，孕期避免吸烟对宝宝的健康至关重要。

其次，饮酒同样对孕妇和胎儿产生严重影响。孕妇饮酒可能导致胎儿酒精综合征，表现为发育迟缓、面部畸形、智力低下和行为异常等，同时增加出生缺陷的风险。

接下来，探讨不戒烟戒酒孕育健康宝宝的可行性。一方面，孕妇的自我控制能力是关键。若能孕期戒烟戒酒，那么孕育健康宝宝的几率会大大提高。这需要孕妇保持良好心态，坚定信念。

另一方面，家庭支持不可或缺。家人的关爱和理解，以及营造无烟无酒的环境，对孕妇成功戒烟戒酒至关重要。

此外，对于戒烟戒酒困难的孕妇，可以考虑替代疗法，如尼古丁替代疗法、心理咨询和药物治疗等，帮助逐步戒除烟酒。

孕期检查也不可忽视。定期检查有助于及时发现并处理胎儿发育中的潜在风险。即使孕期未能戒烟戒酒，通过及时治疗和干预，也有可能降低对宝宝的影响。

最后，宝宝出生后，家长仍需持续关注其健康状况，定期进行健康检查，及时发现并处理相关疾病。

总之，不戒烟戒酒孕育健康宝宝的可行性存在，但这需要孕妇具备较强的自我控制能力、家庭支持、替代疗法、孕期检查和宝宝出生后的关注。为了宝宝的健康，孕期戒烟戒酒仍是推荐的做法。