戒烟后痰量增多是普遍现象，这是身体在戒烟过程中逐渐恢复的信号。具体来说，有以下几点原因：

首先，吸烟时烟草中的尼古丁等有害物质会刺激呼吸道黏膜，使其分泌物减少。戒烟后，这些有害物质的影响逐渐消失，黏膜开始恢复，导致分泌物增多，痰量因此增加。

其次，吸烟对肺部功能有损害，使肺泡失去弹性，导致肺功能下降。戒烟后，肺部逐渐恢复，肺泡开始扩张，排出积聚的痰液，这也是痰量增多的原因之一。

此外，吸烟时烟雾中的有害物质还会刺激口腔、咽喉等部位的黏膜，导致黏膜受损。戒烟后，这些部位的黏膜逐渐恢复，分泌物增多，也会引起痰量增多。

对于戒烟后痰量增多的处理，可以采取以下方法：

一是保持良好的生活习惯，多喝水，以促进痰液的排出。

二是增加室内湿度，保持呼吸道湿润，有助于痰液的排出。

三是适当进行有氧运动，增强肺功能，有助于痰液的排出。

如果痰量过多，影响正常生活，建议咨询医生，寻求专业建议。

总体来看，戒烟后痰量变化的趋势是：刚开始戒烟时，痰量会明显增多，这是身体逐渐恢复的表现。随着戒烟时间的推移，痰量会逐渐减少，直至恢复正常。部分戒烟者可能在戒烟过程中出现反复，但总体趋势是痰量逐渐减少。

总之，戒烟后痰多是一种正常现象，不必过于担心。只要保持良好的生活习惯，适当调整，痰量会逐渐减少。同时，戒烟后还需关注其他健康问题，如口腔、咽喉等部位的疾病，以确保身体全面恢复。让我们一起迈向健康生活，共创美好未来！