青少年时期，吸烟与饮酒的行为越来越引起人们的关注。这些行为不仅对个体成长有着负面影响，也给家庭和社会带来了挑战。以下从科学视角出发，探讨青少年戒烟戒酒的必要性和相关建议。

首先，青少年正处于身体发育的关键阶段，吸烟和饮酒会对这一过程产生干扰。科学研究发现，吸烟会减少营养物质的吸收，从而影响正常的生长发育；而饮酒则有可能干扰骨骼的正常发育，甚至导致性早熟等问题。

其次，这两种行为还与多种疾病风险的提升有关。吸烟可能导致呼吸系统和心血管系统疾病，饮酒则可能引起肝脏和胰腺等疾病。这些疾病不仅危害青少年健康，也可能给家庭经济带来压力。

心理健康方面，吸烟和饮酒容易让孩子形成依赖，进而产生焦虑、抑郁等心理问题，并可能影响他们的社交能力。

戒烟戒酒的必要性在于，它能保障青少年的身心健康，降低疾病风险，并有助于培养良好的生活习惯和自律能力，这对他们的未来成长至关重要。

针对这一现象，建议从家庭教育入手，家长需加强对孩子的引导，同时以身作则。学校教育也应加强健康知识的传授，举办戒烟戒酒活动。此外，政府和社会各界的支持同样不可或缺，应加大对青少年吸烟饮酒问题的宣传力度，提供更多帮助。

综上所述，青少年戒烟戒酒的科学依据和必要性明显，社会各界应共同努力，为青少年的健康成长营造良好环境。