越来越多的烟民开始意识到戒烟的重要性，尤其是那些患有肺气肿和肺大泡的吸烟者。戒烟后，肺部逐渐恢复，但恢复期间，患者需注意以下几点，以助身体更好地恢复健康。

首先，良好的生活习惯至关重要。保证每天7-8小时的充足睡眠，睡前避免使用电子设备，营造安静舒适的睡眠环境。合理饮食，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以增强体质。适量运动，在医生指导下进行散步、慢跑、游泳等，增强心肺功能。

其次，调整呼吸方式也很关键。每天进行深呼吸练习，提高肺活量，促进肺部恢复。采用腹式呼吸，使肺部充分扩张，改善肺功能。避免长时间屏气，以免肺部压力增大，影响恢复。

保持室内空气清新同样重要。经常开窗通风，避免接触二手烟、油烟等有害气体，使用空气净化器改善室内空气质量。

定期检查也是必不可少的。按照医生建议，定期进行肺部功能检查，了解病情恢复情况。如有不适，及时就医，防止病情恶化。

心理调适同样重要。保持乐观心态，积极面对疾病。与家人、朋友分享感受，寻求心理支持。参加戒烟支持小组，与其他戒烟者交流心得。

总结来说，戒烟后肺气肿肺大泡恢复期，患者需关注以上几点，积极配合治疗。相信在不久的将来，肺部功能会得到明显改善。同时，提醒身边的朋友和家人远离烟草，关注肺部健康，共同追求美好生活。