35岁的IT工程师小王，因为长期接触电脑辐射，烟瘾越发严重。在尝试了多种戒烟方法后，他选择了电子烟。小王表示，起初使用电子烟并未感到明显变化，但随着时间的推移，他对传统香烟的依赖逐渐减少，如今已成功戒烟半年多。

家庭主妇李女士因担心二手烟对家人的健康造成影响，决定戒烟，并选择了电子烟作为工具。她认为电子烟口味多样，烟雾较淡，对家人的影响较小。

有着10年烟龄的张先生曾尝试过戒烟贴、尼古丁替代疗法等方法，但效果不佳。后来，他开始使用电子烟并成功戒烟。张先生表示，电子烟让他找到了戒烟的乐趣，在享受戒烟过程的同时，逐渐摆脱了对传统香烟的依赖。

电子烟在戒烟过程中确实发挥了积极作用。以下是一些用户在使用电子烟戒烟过程中的真实体验：电子烟口感与传统香烟相似，有助于减少戒烟过程中的不适感；烟雾较淡，对周围人的影响较小；口味丰富多样，可根据个人喜好选择；价格相对较低，使用成本较低；使用方式简单，便于携带。

当然，电子烟并非万能的戒烟工具。在使用电子烟戒烟的过程中，用户还需注意以下几点：选用正规品牌的电子烟，确保产品质量；逐步减少电子烟的使用量，直至完全戒烟；保持良好的心态，坚定戒烟信念；如有不适，应及时咨询专业人士。

总之，电子烟作为一种新兴的戒烟工具，在帮助中国烟民戒烟方面发挥了积极作用。然而，戒烟之路漫长而艰辛，用户在使用电子烟戒烟的过程中，还需结合自身实际情况，制定合理的戒烟计划，并保持良好的心态，才能最终成功戒烟。