戒烟初期，身体会出现哪些显著的好转迹象？

首先，呼吸会变得更为轻松。吸烟对呼吸道黏膜造成了伤害，长期吸烟者常伴有咳嗽、喉咙痛等问题。戒烟后，这些不适会逐渐减轻，呼吸变得更加顺畅。

其次，口气会变得更加清新。吸烟者的口腔内常残留有害物质，导致口气不佳。戒烟后，这些有害物质减少，口气也随之清新。

再者，皮肤状况会有所改善。吸烟会加速皮肤老化，使皮肤失去光泽。戒烟后，血液循环得到改善，肤色逐渐恢复红润，皮肤弹性增强。

此外，睡眠质量也会提高。吸烟会影响睡眠，使人难以入睡。戒烟后，身体适应无烟环境，睡眠质量提升，睡眠时间更加充足。

同时，精力会变得更加充沛。吸烟会消耗身体能量，使人感到疲惫。戒烟后，身体逐渐恢复，精力充沛，工作效率和生活质量提升。

还有，食欲会增加。戒烟后，很多人会发现自己的食欲有所增加。这是因为戒烟后，身体逐渐恢复，消化系统功能改善，食欲自然增加。

此外，嗅觉和味觉会逐渐恢复。吸烟会损害嗅觉和味觉，使人对食物的口感和味道变得迟钝。戒烟后，嗅觉和味觉逐渐恢复，对食物的口感和味道更加敏感。

最后，心血管功能也会得到改善。吸烟会损伤心血管系统，增加心血管疾病的风险。戒烟后，心血管功能逐渐恢复，心脏负担减轻，血压逐渐稳定。

总之，戒烟后，身体会逐渐恢复，出现许多明显的信号。这些信号表明，戒烟是一个值得坚持的健康选择。为了我们的身体健康，让我们一起努力，迈向无烟生活。