吸烟这一看似平常的行为，却对无数人的健康构成了巨大威胁。戒烟，对许多吸烟者来说，是一道难以逾越的难题。今天，我们为您介绍一款润肺戒烟茶饮，它不仅能缓解戒烟时的不适，还能助您轻松戒烟，重拾健康。

众所周知，吸烟会引发肺部疾病、心血管疾病等多种健康问题。戒烟，是改善健康状况、提升生活质量的关键。但戒烟并非易事，很多人在戒烟过程中会遇到重重困难。

这款润肺戒烟茶饮，以天然中草药为主要成分，如罗汉果、金银花、菊花等，通过调节人体生理机能，帮助吸烟者缓解戒烟不适，顺利戒烟。

罗汉果具有润肺、止咳、清热解毒的功效，能有效缓解吸烟引起的喉咙干痛、咳嗽等症状。金银花则具有清热解毒、消炎杀菌的作用，减轻吸烟对口腔、咽喉的刺激。菊花则能清热解毒、明目养颜，改善吸烟导致的视力疲劳。

下面是一款简单的润肺戒烟茶饮制作方法：

材料：罗汉果1个，金银花10克，菊花5克，绿茶5克。

做法：

1. 将罗汉果洗净，切成小块。

2. 将金银花、菊花、绿茶放入茶壶中。

3. 将罗汉果放入茶壶，加入适量开水。

4. 盖上茶壶盖，闷泡5-10分钟。

5. 倒入茶杯，即可饮用。

使用方法：

1. 每天饮用2-3次，每次150-200毫升。

2. 在戒烟过程中，可根据个人口味适量添加蜂蜜或冰糖。

这款润肺戒烟茶饮简单易做、效果显著，是戒烟过程中的好帮手。赶快尝试这款茶饮，为自己的健康加油吧！