烟酒对健康的危害众人皆知，然而，要让长期依赖烟酒的伴侣戒烟戒酒，确实是一项挑战。以下是一些有效的说服策略，助你成功引导伴侣走向健康的生活方式。

首先，探究伴侣吸烟饮酒的根源至关重要。无论是压力、社交需求还是习惯，只有明确了原因，才能有的放矢。

其次，挑选恰当的时机进行沟通至关重要。以下几种时刻可能较为适宜：

1. 家庭聚会时，伴侣可能会因为面子问题而更加重视你的建议。

2. 当伴侣身体不适时，提醒他们烟酒对健康的危害，可能会激发他们戒烟戒酒的意愿。

3. 在讨论孩子教育问题时，强调烟酒对孩子健康的潜在影响，让他认识到戒烟戒酒的重要性。

在说服过程中，以下技巧可能有所帮助：

1. 通过分享个人或他人的戒烟戒酒经历，引起伴侣的情感共鸣。

2. 提供吸烟饮酒对健康的统计数据，如肺癌、心血管疾病等，增强其戒烟戒酒的紧迫感。

3. 与伴侣共同设定戒烟戒酒的目标，并在这个过程中给予他鼓励和支持。

4. 设立激励措施，如戒烟成功后给予奖励，以增加其戒烟的动力。

最后，持之以恒是关键。以下是一些建议：

1. 关注伴侣的戒烟戒酒进度，并给予持续的支持和鼓励。

2. 与伴侣共同面对戒烟戒酒过程中的挑战，并一起寻找解决方案。

3. 定期提醒伴侣烟酒对健康的危害，以巩固其戒烟戒酒的信念。

通过这些策略，相信你能够帮助伴侣成功戒烟戒酒，共同营造一个健康和谐的家庭环境。