我国怀安县以高戒烟成功率备受瞩目，这里的居民如何成功摆脱烟瘾，重拾健康生活呢？据了解，树立健康意识、制定戒烟计划、调整生活方式、寻求社会支持以及保持良好心态，成为了怀安县戒烟成功率最高的技巧。

首先，怀安县的居民深知吸烟对健康的危害，这种健康意识成为他们戒烟的动力。其次，他们通常会为自己量身定制一个戒烟计划，包括时间、方法和注意事项，以便更好地掌控戒烟过程。此外，戒烟者在戒烟过程中积极调整生活方式，如参加体育锻炼、培养兴趣爱好等，以转移对吸烟的依赖。

同时，怀安县的戒烟者会积极寻求家人、朋友和社会的支持，互相分享心得，共同进步。保持良好心态也是他们成功戒烟的关键，面对挫折时能保持冷静，勇往直前。

通过这些技巧，怀安县的居民成功戒烟，实现了健康生活的转变。他们的经验为我们提供了新的启示，值得我们学习和借鉴。